Tips
Publicerat den
Ett tips till alla er som inte vill lägga pengar på gymkort men ändå vill komma i form, kör såna här utmaningar, det fungerar verkligen! Jag gjorde den övre utmaningen med squats och jag känner verkligen skillnad i både rumpa och ben, särskilt ben! De har blivit mycket starkare och "fastare" haha, så skönt! Jag är inne på min näst sista dag just nu på den undre utmaningen och det känns riktigt bra. Jag tycker det är så mycket roligare att träna efter ett sådant här schema än att typ "sticka iväg till gymmet" för att göra övningar på maskin, men det är en smaksak. Men känner ni som jag så tycker jag absolut att ni borde testa det här, det är en superidé!
